SophiaShakti

Női kör, női csoport - Kapcsolódj a benned lévő női erőhöz

Szeretettel várlak a Női kör egyrészes alkalmain, többrészes tanfolyamain és workshopjain, ha szeretnél magadra minőségi időt szánni, kilépve a hétköznapok forgatagából, úgy érzed itt az ideje megpihenni, felfrissülni és töltődni olyan szakrális energiákkal, amik táplálják nőiségedet. 

***

Tapasztald meg a közösen létrehozott női szakrális tér erejét, melyben biztonsággal megélheted az adás és befogadás tiszta minőségét. Megérezheted, milyen tápláló és feltöltő a női kör energiájában kapcsolódni, és mennyire felszabadító érzés átengedni magad a benned megszülető folyamtoknak. Az itt és mostban lenni, érezni, érinteni, és csak hagyni, hogy, ami bennünk van, az legyen, pont úgy és olyan minőségben, ahogy akkor és ott bennünk megjelenik. Ez a fajta megengedő figyelem és odafordulás önmagunk felé hozza az igazi, mély és tartós oldódásokat. Ezt tanítja a tantra, és mutatja meg a tantrikus út.

Valójában milyen könnyedén vagyunk képesek mi nők egymásnak adni: energiát, támogató érintést,  megértő figyelmet, szívből jövő odafordulást. Adni és befogadni azt, amire az adott pillanat lehetőséget kínál. Erről szól ez a női csoport. Arról amit hozunk magunkkal, és arról is, amire aktuálisan szükségünk van. Amennyiben van megjelölt tematika, a gyakorlatok az adott témánkhoz kapcsolódnak, és abban segítenek mélyülni és tapasztalni.

Az egyéni gyakorlatok melyeket a foglalkozás során végzünk, segítik az érzékenyebb kapcsolódást önmagadhoz.  Felszabadulhatnak eddig rejtett erőforrásaid, megkötött életenergiáid, és beindulhatnak a test öngyógyító folyamatai is. Arra a tudati és érzelmi dimenzióra hangolódunk, mely mindezt támogatja.

A páros vagy kiscsoportos gyakorlatokban megpihenhetsz és töltődhetsz, befogadva azt, amire aktuálisan szükséged van, ami jóleső és tápláló.
Adó félként átélheted a teljesség érzését, hogy van miből adnod, és hogy ez mennyire természetesen, mennyire intuitív, magától értetődő módon tud történni. Egymás segítői, és egyben egymás tükrei is lehetünk a közös folyamatok alatt, mely mély oldódásokra ad lehetőséget.

Az átélést és tapasztalást kiegészíthetik az őszinte megosztások egymás felé, amiben újabb megértéssel és ráébredéssekel gazdagodhatsz. Minden alkalommal ismerkedhetsz a tantra alap tanításaival is, vagy mélyítheted eddigi ismereteidet. Megtapasztalhatsz olyan lélekemelő technikákat, melyeket otthon egyedül, vagy akár pároddal is gyakorolhatsz.

Lentebb további  információt és leírást találsz a Női csoportokról, és korábbi résztvevők visszajelzéseit is meghallgathatod.

Szeretettel várlak!

Zsófi

A női kör alkalmain eddig rejtett, elfeledett erőforrásaidhoz kapcsolódhatsz

A női körben együtt töltött idő és közös gyakorlás által olyan erőforrásokhoz kapcsolódhatsz, melyek mindig is a rendelkezésedre álltak, várva, hogy a figyelmedet feléjük fordítsd, és újra rájuk találj. Felismerd mindazt, ami a rejtőzködés, sérülés, felejtés vagy megtagadás álruháját levetve most erőforrásként várakozik, hogy immár fényesen, megélt tapasztalatainak és hozott bölcsességének birtokában visszatérjen.

Ha úgy döntesz és megengeded, egységbe emelkedhet benned az az elfeledett erő, ami nélkül nem megy tovább, vagy ami nélkül nem érdemes tovább menni. Valami, amire szükséged van a következő lépéshez.

Hallgasd meg korábbi résztvevők visszajelzéseit

Kinek ajánljuk a Tantra Női Kör csoportjait?

Úton a kapcsolódás tükrében

• Van párod, de szeretnéd kapcsolatodat új energiával felfrissíteni?  Mi az, amit te tehetsz magadért, hogy a kapcsolatod is azt a minőséget tükrözze, amit valójában megérdemelsz és ami méltó hozzád?  A Tantra Női Kör alkalmain elsajátíthatsz olyan tantrikus technikákat és gyakorlatokat, melyeket egyénileg és párban is gyakorolhatsz.
• Jelenleg nincsen párkapcsolatod, érzed, hogy most annak van az ideje, hogy újra megtaláld önmagad, és magadban azt a nőt, aki boldog, szabad, és sugárzó. Lehet, úgy vagy most, mint aki gyógyulni és töltődni vágyik, és egy kicsit megpihenne a "viharok" után? Elsajátítanál olyan technikákat, melyeket alkalmazva fényesedhetsz, töltődhetsz, és kapcsolódhatsz belső erődhöz?
• Vágysz a férfival való találkozásra, és arra, hogy méltó társat vonz magadhoz? Talán csak egy kis "rendrakás" szükséges, hogy tisztábban lásd önmagad? Megismerkednél olyan technikákkal, melyek megadják a kellő magabiztosságot és lendületet?

• Érdekel a tantra és a tantrikus út? Fontos számodra, hogy tegyél önmagadért, női minőséged kibontakozásért és fejlődésért? Új nézőpontot és tudatosságot vinnél a hétköznapjaidba? Szeretnél igazi nővé válni,  méltó társa legyél az igazi férfinak?

Utad egy állomása lehet ez a női csoport.

Női körben: Önismeret, tisztánlátás, belső erő

• Tudatosabban és tisztábban látnád az életedet, hogy hol és milyen módon van lehetőséged a változásra, változtatásra? Mi a te felelősséged? A régi idők áldozatiságából kilépve úgy döntöttél, vagy épp most döntesz úgy, hogy valódi erőd keresésére indulsz?
• Gyakorolnád az őszinte odafordulást önmagad és mások felé? Fontos számodra, hogy az életedben szeretetet és harmóniát közvetíts?
• Szeretnél nőiséged megélésben egyre felszabadultabbá válni, áramlóan, intuitívan, és közben bölcsen megélve a jelen pillanat lehetőségeit?

Bárhol is tarts most a női kiteljesedés útján, utad egy állomása lehet ez a női csoport. 

***

Milyen gyakorlatokra számíthatsz a Tantra Női Kör csoportjain?

• A női kör erőterében közösen végzett meditációk segítik a jelenbe való megérkezést, a kapcsolódást saját lelkeddel és szakrális női energiáddal. Megerősítjük gyökereinket mind az Égben mind a Földben, és azt a fajta jelenlétet, amiben a legnagyobb viharok idején is csend és béke van.
• A gyakorlatok abban is segítenek, hogy a dualitásból egyre inkább az egység állapotába kerülj, és képes legyél később is tudatosítani, tudatosan kezelni a benned felmerülő különböző érzéseket.  Ha benned harmónia van, az hatással lesz a kapcsolataidra, és a melletted jelen lévő férfira is.
• Lesznek egyéni és kiscsoportos gyakorlatok, mind  a csoport dinamikájához és a résztvevők folyamataihoz igazítva. Többek között játékos, mozgásos - bodywork jellegű - és energia gyakorlatok, kommunikációs technikák, valamint az ellazulást segítő relaxációs, meditatív gyakorlatok, melyek közül többet akár pároddal is gyakorolhatsz.
• Mozgás és tánc által is kapcsolódunk határtalan női természetünkhöz, és tapasztaljuk meg női létünk különböző minőségeit. Foglalkozunk a női intimitással, az Istennők útjával, fokozatosan ébresztve, és tárva fel saját női szakrális erőnket.
• A Tantra Női Kör alkalmain emlékezhetünk arra, akik valójában vagyunk, és elengedhetjük azokat a szerepeket, amik már nem támogatják fejlődésünket.  A könnyedség és belső öröm megtapasztalásán keresztül beintegrálhatod életedbe azokat a minőségeket, melyek életedet teljesebbé és boldogabbá teszik.

Női kör - hétvégi workshopok

Ezeken az 1 vagy 2 napos női kör alkalmakon lehetőséged van egy hosszabb folyamatot bejárni az önismeret és önfelfedezés útján. Befelé indulhatsz, feltárva, megtapasztalva mindazt az erőforrást, mely itt és most a rendelkezésedre áll. Olyan gyakorlatokat fogunk végezni melyek segítik, hogy kapcsolódj a benned lévő női erő azon aspektusához, melyre most leginkább szükséged van. Lesz elég időd a megérkezésre, és arra, hogy a számodra aktuális tapasztalások feltárják magukat előtted. A töltődés és az önmagadra szánt idő mellett inspiráló, és az önátélést segítő gyakorlatokra számíthatsz, illetve olyan technikákra, melyeket a hétköznapok során is gyakorolhatsz.

***

Női kör - többrészes csoportfolyamatok

A többrészes női csoportokon fokozatosan haladunk a női kiteljesedés útján. Minden alkalommal picit más aspektusból körbejárva, más gyakorlatok által felfedezve, mi az ami továbbnyílhat bennünk és közöttünk. Az egymásra épülő találkozók lélekemelő erejüket annak köszönhetik, hogy minden egyes alkalommal erősödik közöttünk a bizalom, így a lélek mélyebb és rejtettebb rétegeibe is betekinthetünk... Olyan kincsek mutathatják meg magukat, amikhez idő és bizalom szükséges. Az önmagadra szánt idő, türelem, és a valódi önszeretetből születő elköteleződés mindig tovább visz úton, a lélek újabb és újabb szépségeit mutatva meg. Az egymás iránti odaadás és önzetlen szeretet csodáját tapasztalhatjuk meg melyek ajándékként bukkannak fel, valójában úgy, mintha mindig is ott lettek volna. Jó érzés megtapasztalni, hogy nem vagy egyedül az úton. Jó érzés átélni, hogy kaphatsz segítséget, és van, amiben te is segíthetsz másoknak. Fantasztikus érzés, hogy van mit megosztanunk egymással és közben átélni, hogy az egész valami olyasmi, ami rajtunk túlmutat.

.

Néhány visszajelzés azoktól, akik részt vettek egy több alkalmas női csoporton:

Az ösztönös nő

Mindannyiunkban él egy ösztönös nő. Egy olyan nő, aki sejtjeiben és zsigereiben érzi, mi az, ami valójában jó neki.
Sokszor látja a jövőt, vagy csak sejti, de ami igazán fontos, azzal kapcsolatban mindenképpen üzen. Amikor vele kapcsolódunk, és odafigyelünk suttogó (vagy épp kiabáló) hangjára, akkor megfigyelhetjük, hogy életünkben sok minden kedvezően alakul. Nem könnyebb lesz… vagy kevesebb a kihívás. Nem ilyen jellegű fordulat, hanem inkább minőségbeli változás várható. Amikor megízleled azt az energiát, mely ösztönös, női bölcsességed forrása, kapcsolatba kerülsz valódi női erőddel. Ahogy fokozatosan elkezdesz bízni benne, egyre inkább meg tudod különböztetni más hangoktól.  Érzed, hogyha odafigyelsz rá, akkor folyamatosan segítve vagy. Azt is mondhatnánk hogy egy rendkívül intuitív, időn és téren túli érzékeléshez kapcsolódsz, mely segíti döntéseidet és választásaidat.

Az ösztönös nő ilyen. Sokszor pillanatról pillanatra él. Reagál a legapróbb rezdülésekre, változásokra, és ha szíve azt üzeni, bármikor képes megváltoztatni azt, amit korábban eltervezett. Nem koncepciókhoz vagy elvekhez ragaszkodik, hanem az áramlást figyeli. Figyeli kívül és figyeli belül. Ő már nem az ellenállás irányába halad. Eleget küzdött. Lehet hogy ezért mások gyengének nevezik, viszont ő mégis belső bizonyossága által vezérelve él. Nem küzd, de ha szükséges képes a küzdelemre. Áthaladt a Manipura csakra szent kapuján, a drágakövek városán, ezért képes szeretni és képviselni mindazt, ami ő.

A következő beavatási kapu az Anahata csakra kapuja, mely a Szív terébe érve az alázat melletti sérthetetlenségről és sebezhetetlenségről mesél. Az ösztönös nő jól ismeri ezt a helyet ezért bizalommal követi bölcs szívének könnyed áramlatait…

A női kör alkalmain Őt is keressük, vele is kapcsolódunk.

***

A Női kör találkozóinak fontos témája: Belső férfi, belső nő

A következő írásokban tovább olvashatsz a belső férfi és belső nő témakörében, mely belső alkímiai folyamat a női kör alkalmainak fontos alappilléré. Egységbe kerülni mindenek előtt, visszatérni Önmagad egységének tapasztalásához.

(...) Az Istennő bármilyen formát ölthet, és egyetlen vágya van: Purusha, a szerelme, minden formában felismerje és szeresse őt. Erre vágyik, hogy Purusha fényét érezze, a legsötétebbnek tűnő formában is. Ez az ő szerelmetes játéka, minél több formában megtapasztalni, hogy a fény belé hatol. (...) /Isteni férfi, Isteni nő/

(...) Csend volt. Belső mozdulatlanságomban eltűnt a világ, és kinyílt a végtelen. Tágas örömteliségemben elmerülve figyeltem lényem kibontakozását, ahogy  a lassan felszálló ködfátylak mögött megmutatkozott előttem. Kétségtelen, ő volt az, aki mindig várt rám. (...) /Belső férfi, belső nő/

***

Kapcsolódni hívlak, magadhoz és egymáshoz, és ahhoz a határtalan női erőhöz, ami itt van egészen közel, mélyen, legbelül. 

Szeretni hívlak, önmagadat, és egymást, mert mindannyian egymás tükrei vagyunk, amiben megláthatjuk önmagunk valódi szépségét.

Szeretettel várlak, fényesedjünk, ragyogjunk együtt!

Lágler Zsófia - Sophia Shakti

Az aktuális programokat és a szabad helyeket ide kattintva találod.

Ízelítő néhány korábbi Női kör tematikájából, jelenleg is aktuális gondolataiból:

Tantra Női Kör - Új utakon

Ezüstben ragyogó Istennő

Tantra Női Kör - Szent Tűz

Új energiák kapujában

Közösségi oldal: Tantra Nőknek